เรื่องรอบประจำเดือน ที่ผู้หญิงควรทราบ!

รอบประจำเดือน หรือรอบเดือนของผู้หญิง เป็นการหลั่งเลือด เนื่องจากวงจรการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง ที่มีในทุกๆ 28 วัน ทั้งนี้จะขึ้นอยู่กับอายุด้วย หากอายุยังไม่ถึง 21 ปี มักจะมีระยะห่างประมาณ 33 วัน พออายุ 21 ปีขึ้นไปก็มักจะมีระยะห่าง 28 วัน และเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไปจะมีระยะห่างลดลง คือประมาณ 26 วันนั่นเอง

โดยปกติแล้ว ผู้หญิงจะมีประจำเดือนเมื่อกำลังเข้าสู่วัยรุ่น นั่นคืออายุประมาณ 12–13 ปี แต่ก็เคยพบว่าเด็กผู้หญิงอายุ 8 ปีก็มีประจำเดือนแล้ว และในปัจจุบันเด็กผู้หญิงมีแนวโน้วการมีประจำเดือนในอายุที่น้อยลงมากขึ้น โดยในช่วง 2 ปีแรกนั้น ประจำเดือนอาจจะมาไม่สม่ำเสมอ เพราะการผลิตฮอร์โมนในช่วงอายุดังกล่าวยังไม่สมดุล แต่ก็ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่จะมีประจำเดือนทุกเดือน รอบประจำเดือนของแต่ละคนอาจต่างกันไปโดยขึ้นอยู่กับสภาวะร่างกายด้วย ซึ่งบางคนอาจจะมีอาการปวดประจำเดือน และมักมีอาการก่อนการเริ่มมีประจำเดือนเล็กน้อย โดยทั่วไปแล้วจะมีอาการเจ็บบริเวณช่วงท้องน้อย

อาการปวดประจำเดือน แบ่งได้เป็น 2 ประเภท: 1. ไม่ได้เกิดจากการป่วย

การปวดประจำเดือนในลักษณะนี้ โดยทั่วไปจะเกิดกับผู้หญิงที่อ่อนวัยในช่วงหลังจากเริ่มมีประจำเดือน นาน 1–3 วัน สามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้โดยการประคบด้วยความร้อนหรือทานยาบรรเทาปวดตามปกติ

2. เกิดจากสภาวะในระดับรากฐาน

อาจเกิดขึ้นโดยสภาวะอย่างเช่น โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, อุ้งเชิงกรานติดเชื้อ หรือการใช้ห่วงคุมกำเนิด ซึ่งอาจมีสารคัดหลั่ง

การนับรอบเดือนช่วยคุมกำเนิด เลี่ยงโอกาสตั้งครรภ์